Masa Kecil

Orang kata saat paling indah adalah masa kita kecil. Masa tu tak ada perkataan MASALAH dalam kamus hidup kita.

Masa kecil kita tak pandai berpura-pura atau bermuka-muka.

Kalaulah boleh jadi kecil selamanya...

Dulu Comel, sekarang Comel lagi ke?

Waaa! So cute and comel! Siap bedak sejuk bertepung hahaha. Budak-budak manalah ni....Aku jumpa gambar ni dalam album, scan, upload trus dalam FB dan blog. Sekuntum bunga diapit semua kumbang-kumbang. Lokasi kat rumah Tokwan yang lama (tinggal sejarah saja dah).

Depan : Mawan, Amzar.
Belakang : Izat, Nirah, Amir.

Comelnya....rasa nak picit-picit.

La ni, rasa nak penyek-penyek saja depa ni. Sebab depa dah tak secomel dan naive dulu hehe.

Bearcat : Satu saja aku konpius. Dalam banyak-banyak gambar budak-budak ni kecik, susah sangat nak jumpa muka si Kinoih tu. Kecik-kecik dah pi bertapa ka? Ka dia pemalu sangat? Ha! Pemalu?? *pengsan*

Panggilan Pulau

Ayoayoayo, ayo kazambo.

Kuih dan kuih

Bunga Tanjung

Tahi Itik

Mak balik dari kenduri Maklong Toni. Mak bawak balik kuih bunga tanjung dan tahi itik.

Aku tengok bunga tanjung tu tak rupa bunga tanjung pun.
Tapi tahi itik tu sebijik macam tahi itik yang real, ijau-ijau, kembang-kembang lagi. Gulp!

Aku try makan kedua-dua kuih.

Tak tahu macam mana aku nak explain rasa kuih-kuih tu.
Nak kata macam rasa tahi itik pun, aku tak pernah rasa tahi itik yang real.

Aku pelawa abg jamah kuih-kuih tu.
Abg tak mahu.
Amboi! Kuih negeri sendiri pun tak lalu ka?

Abang kata "Tahi itik kami macam lain."

Tahi itik Terengganu ada warna merah-merah kot. Eee itik tu mesti kena penyakit sampar sampai berak berdarah.

Punca Kerosakan Telah Dikesan

Mesin basuh aku ok lagi tapi elektroniknya rosak; nak masuk air tak boleh, kena berfungsi manual (iaitu angkut air dalam baldi atau salurkan air dari paip).

Aku tengok mesin basuh Maklang yang lama pun kerosakannya sama juga.

Apasal? Kenapa mesin basuh sekarang cepat rosak ? (dah 7 tahun umur mesin basuh tu).

Semalam masa aku sibuk membasuh kain menggunakan mesin basuh plus manually, aku terpandang sesuatu di muka penutup mesin basuh.

Aduh! Mangkaq betuila aku. Tu lah, dah ada precaution steps dah kat situ, macam mana boleh terlepas pandang.

"Tak boleh letakkan benda-benda elektrik, bercas di atas mesin basuh." (aku translatekan ke bahasa Melayu).

Padan muka aku. Aku selalu charge telefon dan bateri kamera kemudian letak atas mesin basuh. Yang paling teruk, aku selalu gunakan mesin basuh sebagai meja untuk blender bahan dan untuk bakar roti guna toaster. Sebabnya, situ ada plug.

Dah 7 tahun beli dan guna mesin basuh, semalam baru aku perasan dengan langkah berjaga-jaganya. Sungguh rabun mata aku (dan mata abang juga).

Soda Bikarbonat Bukan Hanya Untuk Memasak Tau...

Kadang-kadang bila kita nak buat kek, kita terbeli baking powder atau soda bikarbonat dalam jumlah yang banyak, contohnya satu tin besar baking powder dalam peti ais yang Izat belikan untuk mak. Walhal mak nak guna satu sudu teh saja hehe. Lainlah mak nak buka kedai kek :-P

Maka kita pun terfikir boleh ke soda bikarbonat ni digunakan untuk buat perkara-perkara lain? Takkan hari-hari nak buat kek kot. Nak jadi besar macam ________ ? (sila isi tempat kosong dengan contoh yang hangpa rasa sesuai). Sebabnya soda bikarbonat ni pun ada tarikh luput. Jangan jadi macam mak, bila aku tegur dia guna barang yang dah expired, mak akan kata "La, ada tarikh luput ka? Mak tak nampak pun." *Pengsan*.

Ok, kat bawah ni ada sedikit tips kegunaan lain soda bikarbonat.


1. One part baking soda mixed with two parts of ground oatmeal makes a great scrub for your face. Just mix together the two ingredients and add enough water to make a paste. Gently rub the paste onto your face, avoiding the eye area. Leave the facial on for a few minutes. Then, gently remove it with plenty of cool water and a wash cloth. Your face will feel noticeably soft and smooth.


2. Is your skin suffering from a case of Poison Ivy or Sumac? Or, do the kids have Measles or Chicken Pox? Add a half cup of baking soda to a bath tub full of warm water. Soak the entire body. The baking soda will help relieve the itching and irritation. It will also help to soften skin.


3. There are many teeth whitening products on the market today, but the most natural is plain old baking soda. Simply dip your toothbrush into some soda everytime you brush! Not only will it help whiten your teeth, but it will help to clean your breath as well.
Baking soda can also be used to safely clean dentures, partials, and other dental apparatus.

4. You can use baking soda just like a dry cleanser to clean sinks, bath tubs, and toilets. It works especially well on chrome fixtures! It rinses off easily and you don't have to worry about scratches either.


5. Hairbrushes and combs pick up not only loose hair, but they also get oily.


Clean yours once a month by soaking them in a solution of warm water and a teaspoon or two of baking soda. Scrub them with a soft brush, if needed, then rinse them with clean water and let them air dry.

6. Is your hair dull and dingy? Maybe you have a build up of shampoo, spray, mousse, and other products in your hair. Mix a teaspoon of baking soda in with your shampoo the next time you wash your hair. The soda will remove any build up and leave your hair soft.

7. A pan with burnt food in it can be cleaned with less effort if you soak it in baking soda and hot water first.

8. To open up a partially clogged drain, pour a half cup of baking soda into it. Follow this with a cup of vinegar. Allow the solution to bubble for several minutes, then run hot water down the drain.

9. Do you love dried beans, but not the gas and bloating they cause? Sprinkle a teaspoon of baking soda in the water when you soak beans. No more digestion problems.

10. You don't need a store-bought cleaner to remove dirt and insecticides from your fresh produce either. Just mix a quarter of a cup of baking soda in a sink full of water. Wash your fruits and vegetables in the solution, then rinse with clean water.

11. Baking soda makes an effective cleaner and deodorizer for your refrigerator too! Sprinkle a little on a damp sponge and clean the inside of the appliance as you normally would. Rinse clean, and see and smell the difference.

12. Your oven is another appliance that baking soda can easily clean and deodorize. Mix some baking soda and enough water to make a paste. Use a sponge to spread the paste over the inside of your oven. (Make sure that you don't touch the element if your stove is electric!) Allow the paste to set undisturbed for several hours. Then, scrub your oven clean!

13. Do you need to use a laundry booster to help get your clothes clean? Then pour in a half cup of baking soda to every washer load of laundry. You can also use baking soda with bleach too. Your laundry will look brighter and smell fresher.

14. Carpet and cloth-covered furniture make beautiful additions to your house. But, they do tend to hold body odors, pet smells, cigarette smoke, and other unwanted aromas in your home. To freshen your carpet and upholstered furniture, sprinkle them with baking soda. Allow them to sit undisturbed for a half hour or so. Then, simply vacuum the baking soda up.

15. Fireplaces can also help make your home warm and cozy. But, the soot can also give your house yet another unwanted odor. To help freshen up your fireplace, clean the ashes out, then place a bowl of baking soda in it.

16. Fill a pair of old socks with baking soda. Tie a knot in the top of each sock. Then, place the socks in a pair of shoes or slippers that you want to deodorize and freshen up.

17. Are there light water rings on your finished wood nightstand? Mix together a paste of baking soda and toothpaste. Dip a soft cloth in the paste and rub the water spots away.

18. A paste made up of baking soda and water will clean and polish the chrome on your vehicles.


19. A box of baking soda can make an effective extinguisher if a small fire erupts in your garage.

20. Baking soda works better than one of those hanging pine trees in your vehicles. If your vehicle smells musty or smoky, fill up the ashtrays with baking soda. The soda will absorb the odors and effectively freshen the interior.

21. Corroded battery terminals can make your car, truck, van, or SUV refuse to start. Eliminate this problem by periodically cleaning the terminals with a paste made of baking soda and water. Wipe the paste and grunge off with a clean rag.

22. Does the smell of the litter box in your house announce to visitors that you have a cat? If so, you can remedy the problem by starting with a clean box. Then, pour baking soda in it until it's a couple inches full. Finally, add kitty litter as usual. The soda will help absorb the ammonia smell.

23. Ants in your house? Keep them out by mixing up equal parts of baking soda and salt together. Then, sprinkle the mixture wherever you see the intruders coming in at. (Yang ni aku suka, jaga hangpa semut-semut semua. Siap-siapla packing barang, aku nak halau hangpa).

24. Do you need to fill in some nail holes in a plastered wall? If you don't have any spackling handy, you can simply mix together some white toothpaste and baking soda. Fill the holes in completely, then allow the mixture to dry. If you want to match the wall color, add a drop or two of food coloring to the mix before you use it.


25. And finally, many flowers, fruits, and vegetables need to be planted in acidic soil in order for them to grow to their fullest. If you're not sure whether the soil in an area is acidic or not, then perform this test: mix up a quarter of a cup of baking soda with two cups of water. Then, stir in a cup of the soil. If the mixture foams up, then the soil is acidic.
 
 
credit to http://www.associatedcontent.com/
 
 

Selamat Malam

Selamat Malam - Faizal Tahir

Biarkan berlalu
Semua kepedihanmu
Lelapkan matamu
Biarkan mimpi membawamu
Ke mana kau mahu

Selamat malam
Tidurlah sayangku
Siang kan tiba bercahaya
Bermula baru semua untukmu

Biarkan berlabuh tirai kisah semalam
Yang indah itu ada padamu
Dengan setiap impian dan harapan

Selamat malam
Tidurlah sayangku
Siangkan tiba bercahaya
Bermula baru semua untukmu

Kan ku menjadi arjuna dalam mimpi-mimpimu
Kan ku panah tepat ke jiwamu atas nama cintaku
Pari-pari ku utus bawa kau ke sini lagi
Terhapus semua air mata dengan senyuman

Selamat malam sayang
Selamat malam kasih
Selamat malam sayang

Woooo...

Selamat malam sayang
Selamat malam kasih
Selamat malam sayang

Woooo...

Tidurlah sayangku
Siangkan tiba bercahaya
Bermula baru semua untukmu

Selamat malam
Tidurlah sayangku

Apa Nak Jadi Budak-budak La ni

Tengok la gaya duduk....sungguh kurang sopan. Patutlah kes rogol makin menjadi-jadi sekarang ni.

(Lokasi : Zoo Taiping)

Cuba ikut kak chik ni...duduk sopan saja...penuh keayuan.

(Lokasi : Botanical Garden)

Bearcat : Baru perasan, aku dan abg suka ambik gambar yang pelik-pelik....ish ish.

Tok Lupa Lagi...

"Apa ntah nama anak Bearcat ni, Tok ingat-ingat lupala," kata Tok sambil pandang muka aku.

Aku sengih saja.

"Aaa...UMI....Baru Tok ingat....nama dia UMI," kata Tok bersungguh.

Aku "Erkk!."

"Ammar, mai sini....hang tolong tengok si MAWAN ni sat," Tok panggil Ammar yang sedang asyik tengok tv.

Aku "La...MAWAN tu anak Paknjang la Tok."

Aku dan Ammar tergelak-gelak.


Tok memang tak ingat langsung nama Iman.


Tapi Tok suka 'uli' dan dukung Iman...Sat Umi, sat Mawan...takpalah Tok hehe.

Mengembalikan Nostalgia Crazy2.

Bila aku korek balik album-album gambar, aku terjumpa banyak gambar yang lawa-lawa.
Antaranya gambar-gambar di atas ni.

Berbeza betui. Tengoklah gambar adik aku dulu, macho, hensem bak Fahrin Ahmad.
Sekarang, sikit lagi adik aku dah mirip si Afdlin Shauki.

Tu bas pi London Kinah, bukannya bas pi Scotland...ohh.

Aku yang sebenarnya teringin giler nak bergambar dalam train yang comel ni...tapi sebab segan aku tak comel, aku ambik gambar adik dan sepupu aku ja lah.

Lain kali hangpa berdua tak dapat tiket nak balik Penang, hangpa naik ja train ni...gerenti pinggang hangpa keras bila sampai rumah.

Si Pencukur

Aku seriau sepanjang pencukuran. Tukang cukur ada masalah dengan kakinya. Tengok gambar kedua. Tapi alhamdulillah, kerja pencukuran berjalan lancar biarpun terhenti-henti untuk pencukur mengubah posisi. Terima kasih daun keladi :-)

Pakngah pulak tahnikkan Iman. Insyaallah, moga jadi macam Pakngah bila Iman dah besar nanti.Terima kasih daun keladi gak.

Bearcat : Tukang cukur kena pi urut kaki bagi baik. Hehe.

Sebelum dan Selepas

sebelum

selepas

Bearcat : Bila kamera aku aktif semula itu bermakna aku mula kembali normal...syukur, syukur...alhamdulillah.

Double Standard

Aku selalu jadi serba salah. Kalau pi tempat mengurut, ada pesakit lain, selalunya aku akan masuk ke situ dan bersalam dengan pesakit lain tu.

Bila pi klinik, ramai pesakit duduk tunggu giliran nak jumpa doktor. Awat aku tak pi salam dengan depa semua?

Anda ada check-list?

Hai, aku ni nak nasihat orang bukannya pandai, diri sendiri pun bengkang-bengkok lagi. Tapi sebagai orang tua (yang tak berapa sedar diri) kenalah juga aku nasihatkan kawan @ adik aku nih.

Aku tak tahu lelaki macam mana lagi yang dia cari. Semuanya macam tak kena. Dia nak yang perfect. Ha! Ternganga mulut aku. Kena kahwin dengan malaikatlah gamaknya macam tu.

Uish! Tak logiklah. Mana ada manusia yang perfect dalam dunia ni. Kadang kala luaran saja nampak perfect, bila dah kahwin, tinggal bersama baru tahu 'berlubang' sana-sini, tak perfect pun.

Mungkin perfect bagi kawan aku ini maksudnya lelaki yang mempunyai ciri-ciri dalam senarai check-list dia.

Ok, tak ramai yang bertuah untuk dapatkan pasangan seperti dalam check-list depa. Biasanya lelaki yang ada check-list ni...betui dak? Baik ngaku.

Mai tengok check-list aku dulu sebelum kahwin. Jangan gelak, ini cerita lama, sebagai panduan saja. Aku senaraikan check-list fizikal saja..bab-bab lain tak maula senaraikan, sendiri tahu dah la.

1. Warna kulit mesti putih, allergik yang gelap-gelap (aku dapat yang kelabu asap).
2. Mesti pakai cermin mata sebab nampak pandai (zaman aku penggunaan contact lens tak dak pun....aku dapat yang memang rabun tapi tak mau pakai cermin mata...ish apala).
3. Tinggi, kurus dan tak dak muscle macam body builder (aku dapat yang tinggi kerepeng sampai mak sedara aku suspek dia drug addict...ishhh....dan akhirnya berjaya aku tambah lemak-lemak di badan dia sampai jadi sedap mata memandang).
4. Rambut ikal atau kerinting skit, yang rambut lurus no, no, no (amik....dapat yang rambut straight giler sampai guna jari pun boleh).
5. Tak simpan misai atau janggut...menggelikan (dapat yang ada misai dan janggut...nasib baik nipis saja).
6. Banyak pakai jeans, yang pakai slack saja tak nak, kononya tak ganas.
7. Tak nak orang Pantai Timur, Perlis, Kedah dan Penang, prefer Perak dan ke selatan (dapat orang Pantai Timur gak..aik!)

Ha, itulah serba-serbi check-list aku di zaman otak tak berapa matang dulu. Mungkin aku pun macam adik tu. Bila aku fikirkan balik, entah apa-apalah aku ni dulu. Bukan itu semua yang akan menentukan kebahagiaan hidup berumahtangga.

Allah juga selalu menguji kita dengan memberikan kita pasangan yang sebaliknya dari yang kita inginkan. So, kalau ada lelaki/wanita yang baik terima sajalah. Takut-takut kalau asyik jual mahal, Allah bagi ujian kaw-kaw punya. Tak mahu sangat yang baik, banyak cengkadak...nah...try yang suka pijak-pijak pulak. Eee nauzubillah.

Renung-renungkanlah kawan@adikku....

Bearcat : Alhamdulillah bahagia dengan Binturung walaupun lari 70% dari check-list asal.

Rahsia Ramping Wanita Jepun (panjang artikel ni)

RAHSIA WANITA JEPUN RAMPING

Tabiat makan memang mampu mengubah diri apatah lagi jika rajin meneliti corak pemakanan yang diwarisi secara tradisional di pelbagai pelosok dunia.

Antara tabiat pemakanan yang sering menjadi tumpuan adalah diet warisan masyarakat Asia khususnya di Jepun, China, Korea, Vietnam, Thailand dan India manakala di Eropah, cara tradisional pemakanan masyarakat Perancis turut menjadi perhatian.

Hasil tulisan perunding pemasaran kelahiran Jepun, Naomi Moriyama menerusi bukunya berjudul Japanese Women Don't Get Old or Fat, menyelongkar petua di sebalik gaya hidup wanita negara matahari terbit itu yang muda bertenaga.

Dia bukanlah pengamal diet, tetapi rahsianya mudah saja, menikmati masakan rumah cara Jepun.

Dia juga yakin jangka hayat hidup yang panjang dan kadar obesiti yang rendah di kalangan masyarakat Jepun banyak berkait dengan jenis makanan disediakan di rumah.

Membesar di Tokyo dan kini tinggal di New York, Amerika Syarikat, Naomi pernah mengalami pertambahan berat lebih 10 kilogram dengan ketinggian hanya 150 sentimeter ketika menuntut di kolej kerana banyak menikmati makanan Amerika.

Dia dan suaminya kini bertukar kepada cara makan tradisional Jepun.

Lebih langsing dan bertenaga, dia berkongsi strategi pemakanannya yang digelar sebagai tujuh rahsia dapur Tokyo.

Rahsia pertama, makanan yang menjadi keutamaan termasuk ikan, soya, nasi, sayur-sayuran dan buah-buahan.
Kedua, sajian makanan adalah kecil.

Ketiga, sup miso menjadi sajian sarapan utama.

Keempat, memasak secara sederhana.

Kelima, nasi menggantikan roti.
Keenam, hanya jamah makanan pencuci mulut.

Ketujuh, wanita Jepun lazimnya tidak mengamalkan diet sebaliknya hanya makan apa saja yang digemari dalam jumlah sedikit.

Naomi mengakui masyarakat Jepun juga tidak makan hingga kenyang sepenuhnya kerana lazimnya mereka makan hingga 80 peratus kenyang.

Mereka juga banyak berjalan iaitu mereka mengambil peluang untuk berjalan ke mana saja.

"Makanan Jepun memberi tumpuan terhadap tenaga makanan yang dihasilkan dalam saiz yang memuaskan. Tidak perlu masak cara Jepun untuk menikmati asas diet yang menyihatkan, hanya makan lebih ikan, sayur-sayuran dan buah-buahan serta tambah beberapa pilihan menyihatkan seperti taufu dan nasi," kata Naomi.

Menurutnya, cara hidup dan diet itu juga membuatkan masyarakat Jepun baik lelaki atau wanita, hidup lebih lama dan sihat.

Berdasarkan laporan Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), jangka hayat wanita dan lelaki Jepun adalah 86 serta 79 tahun berbanding warga Amerika, 80 tahun (wanita) dan 75 tahun (lelaki).

Selain itu, masyarakat Jepun mencatatkan kadar obesiti paling rendah di kalangan negara maju iaitu kira-kira tiga peratus berbanding 11 peratus untuk Perancis dan 32 peratus Amerika.

"Mungkin ramai yang kata ia sebahagian daripada genetik kami, tetapi apabila orang Jepun mula mengamalkan cara pemakanan Barat, mereka cepat mengalami pertambahan berat badan," kata Naomi sambil menambah petua, seseorang itu harus makan dengan mata.

Menurutnya, keajaiban makan cara Jepun adalah keseimbangan yang menyihatkan dari segi inti makanan serta menyajikan makanan lazat yang rendah kalori.

Di samping itu, makanan harus disajikan cantik menerusi jumlahnya yang kecil dalam pinggan kecil molek.
"Menerusi cara itu, ia menggalakkan seseorang untuk 'makan dengan mata' dengan menikmati keindahan makanan. Hasilnya, kita akan makan dengan perlahan untuk menikmati setiap gigitan."
"Ini juga bermaksud, seseorang itu akan makan dalam jumlah yang sedikit kerana ia memberikan masa kepada otak untuk sedar bahawa tubuh kita sudah kenyang," katanya.

Menurutnya, secara purata masyarakat Jepun makan kira-kira 25 peratus kurang kalori setiap hari berbanding warga Amerika.
Makan hanya lapan peratus kurang daripada jumlah kalori setiap hari sambil meningkatkan aktiviti fizikal secara sederhana, mungkin memadai untuk menggalakkan usia yang lebih panjang, menurut penyelidikan Kolej Perubatan Universiti Florida.

Diet Jepun juga banyak pengambilan nasi iaitu kira-kira enam kali ganda lebih banyak daripada jumlah diambil seseorang yang mengamalkan pemakanan di Amerika.

Di Jepun, semangkuk kecil nasi dihidangkan bersama hampir semua sajian termasuk sarapan.

Karbohidrat kompleks yang rendah lemak itu memang mengenyangkan justeru, seseorang itu kurang keinginan untuk makan makanan berlemak seperti biskut dan pastri.

Menurut Naomi, masyarakat Jepun juga gila makan sayur. Sayur-sayuran seperti lada benggala merah, lada benggala hijau, kacang hijau, terung, bawang, tomato, kobis, lobak merah, bayam, pucuk rebung, akar teratai, cendawan shitake, kentang manis serta rumpai laut adalah antara yang digemari dalam pemakanan Jepun.

Malah, tiada siapa fikir ia sesuatu yang ganjil apabila mereka menyediakan sup sayur-sayuran atau salad untuk sarapan. Sayur-sayuran itu biasanya disediakan dengan rebusan berperisa, tumis bersama minyak kanola atau dikukus perlahan, semua kaedah itu mengekalkan jumlah khasiat yang maksimum.
Ikan seperti salmon, tuna, makerel dan sardin adalah sumber penting asid lemak omega-3 yang dikenali kerana manfaat kesihatannya untuk jantung.

Cuma, diet Jepun mungkin mengandungi sodium yang tinggi, justeru kurangkan pengambilannya terutama di dalam sos soya atau teriyaki atau menggunakan sos berkenaan dalam jumlah yang kecil.

Rahsia diet masyarakat Jepun itu jika diteliti, sesetengahnya ada persamaan dengan tabiat pemakanan yang diwarisi secara tradisional oleh masyarakat Perancis.

Seperti diketengahkan penulis Mireille Guiliano yang menghasilkan buku yang cukup laris beberapa tahun lalu, French Women Don't Get Fat, ada sesuatu yang harus dipelajari daripada sikap orang Perancis terhadap makanan.
Baginya, seseorang itu harus menikmati makanan, bukannya takutkan makanan.

Masyarakat Perancis rata-rata bukan saja menikmati makanan mereka, tetapi pada masa sama, mengawal berat badan menerusi perubahan kecil dalam tabiat pemakanan.

Mireille mengakui wanita Perancis biasanya makan mengikut waktu.

Mereka juga tidak kisah mengenai jumlah kalori makanan sebaliknya menjalin hubungan yang seimbang dengan makanan.

Ini bermakna seseorang itu harus memberi penekanan terhadap kualiti, bukannya kuantiti dan belajar untuk makan secara perlahan supaya dapat menikmati makanan, sekali gus mengelak tabiat makan dengan gelojoh.

Baginya, seseorang itu boleh menikmati apa saja makanan, tetapi ia harus secara sederhana.

Makanan Perancis biasanya mengandungi beberapa hidangan, tetapi sajiannya kecil dan makanan berkenaan berkualiti tinggi.

Saranan Mireille, menikmati secubit coklat berkualiti tinggi adalah lebih memuaskan selera daripada sekeping coklat bersaiz besar.

Keseimbangan dimaksudkan penulis ini bukan saja membabitkan makanan, tetapi aspek lain.

Misalnya, jika seseorang itu menikmati pencuci mulut ketika makan tengah hari, dia lazimnya memilih hidangan makan malam yang agak ringan atau bersenam dengan berjalan sekeliling kediaman.

Meskipun tiada kajian saintifik disentuh dalam bukunya, penyelidikan perubatan turut menyokong hasil tulisan wanita yang mencecah usia 60 tahun ini.

Kajian Universiti Pennsylvania, Amerika misalnya mendapati meskipun kebanyakan makanan Perancis mempunyai kandungan lemak yang tinggi, masyarakat Perancis biasanya menikmati saiz hidangan yang lebih kecil dan kebanyakannya mengambil jumlah kalori yang lebih sedikit berbanding kebanyakan masyarakat AS.

Bearcat : Patutlah sorang kawan aku yang 'bulat' pi duduk Korea beberapa bulan, balik kurus kering. Dia kata keja makan ikan dengan Kimchi.

Musim Pijak

Seorang lagi budak lelaki berumur 18 bulan mati dipijak oleh suami pengasuhnya. Alasan, irihati sebab depa tak ada anak.

Sedih. Menakutkan.

Ramai orang kelihatan normal sebenarnya gila.

Apa kata tangkap suspek. Ikat dan baringkan. Ramai-ramai kita pijak suspek dengan memakai kasut yang ada spike. Jangan pijak berjemaah. Kita pijak ikut giliran. Biar dia mati dalam sakit dan derita. Manusia celaka.

Itu Bukan Susu

Mak merungut-rungut kat aku. Kata mak tak sedap pulak nescafe dia bancuh sekarang ni.
Mak ingat coffeemate tu macam susu tepung; ganti susu tepung. Bila bancuh nescafe atau milo, mak cuma bubuh air, milo, gula dan coffeemate.

Satu gelas nescafe, mak bubuh 2 sudu besar coffeemate....La.....

"Mak, coffeemate bukan susu tepung. Kandungan zat dia mana sama dengan susu tepung. Abih banyak pun orang letak 2 sudu kecik ja."

"La, sungguh ka? Awat hang tak habaq awai-awai."

Aku sengih jer.

"Ish, kenala aku beli susu tepung balik."

Aku tak tahulah kat mana mak dapat maklumat nutrisi tentang coffeemate tu.

Macam Iman (bukan Imam)

Bila aku belek blog Kinah, ternampak budak ni...macam Imanlah pulak hehehe.

Cukup-cukuplah

Tak cukup dengan Halimah Jongang, depa buat pulak cerita Fatimah Juling. Teruk betul mentaliti orang yang buat drama-drama nih.

Rezeki Ada di Mana-mana

Ada yang simpati pada aku. Depa luahkan pada mak. Kenapa aku berhenti kerja tetap yang dah menjamin masa depan aku dulu? Depa kata gaji dah banyak. Kalau tidak, taklah aku dok nganga macam sekarang.

Aku senyum ja. Gaji kerja baru aku pun sama jugak dengan kerja lama. Aku mohon position tetap bukannya kontrak. Aku waras lagi time mohon tu.

Tapi kita sebagai manusia bukan boleh tahu apa yang akan terjadi masa mendatang. Aku tak menyesal letak jawatan kerja lama. Aku memang dah tak suka kerja tu tahap dewa langit dah. Kalau bertahan 5 tahun lagi mungkin aku dah jadi Pakcik Din Beramboi yang pakai selipar kat leher. Lagipun bukan membabi buta aku lepas jawatan tanpa ada ganti kerja. Cuma ini semua ujian daripada Allah. Kena redhalah.

Anda-anda semua yang sihat dan berkerjaya bagus pun tahukah apa nak jadi esok harinya? Sekali accident, hilang kaki, tak boleh berjalan....maka terjadi jugak perkara yang sama dengan aku.

Rezeki Allah dah tetapkan. Adalah muslihat di sebalik yang berlaku. Kita tunggu dan lihat.

Alhamdulillah aku dah boleh berjalan tempang-tempang. Selalu aku perasan aku macam House (MD). Cuma nak naikkan semangat sendiri.

Tunggu 2 bulan lagi, aku akan berlari sambil diperhatikan monyet-monyet di Botanical Garden dengan jelesnya. Aku akan berlari sambil makan aiskrim dan tayang pada monyet-monyet tu. 

Amaran : Makan sambil berlari adalah tidak sopan. Menayang dan mengejek haiwan juga adalah perkara tidak baik (aku just nak balas dendam pada monyet yang sambar aiskrim aku time aku boleh jalan dulu ja).